焼き魚を焼いても、煙のでない方法

今日は、自宅のキッチンで焼き魚を焼いても、煙が出ない動画を撮ってみましたよ。
焼いた魚は、ししゃも!

ご家庭で料理をしている奥さんの悩みの一つではないでしょうか?
マンション生活をしている多くの方も、人知れず悩んでいるんではないでしょうか?
「うちで魚を焼きたいけど、煙とにおいで近所迷惑になってしまわないか心配で、魚を焼けない!」って。

コンロで魚を焼いたら、モコモコに煙が出て部屋中、煙と魚のにおいで充満してしまいますから。
悩みは深いですよね!

しかーし!
ちょっとまって!
解決策があるのです。
それは、秘密兵器「クッキングシート」を使うことなのです!
初めて聞いた方も中にはいるかと思いますが、このクッキングシートを使うと、本当に焼き魚を焼いても煙が出ないのです!
驚きですよ。

これで、ご自宅で、マンションで、焼き魚を焼いても安心ですよ。
なぜ、クッキングシートを使うと、煙が出ないのか?
疑問ですよね~。

それは、魚をフライパンで直接焼くと(コンロで直接焼くと)、魚の皮の部分が炭化してしまいますよね。
炭化すると、それは炭ですから煙のもとになります。
しかし、クッキングシートを使うと、その炭化が最小限にまで抑えられ、フライパンの熱だけが魚に伝わるのです。
だから、煙が出ないのです。

また、なぜクッキングシートは燃えないのか?
という疑問もあると思いますが、それは、、、。
耐熱素材であるシリコン樹脂をコーティングしているからです。
シリコンは主骨格の結合が強いことが、最も基本的な特長である耐熱性を発揮し、
200℃を超える(構造と条件次第では400℃)高温に耐える事ができるのからなのです。

というわけで、
皆さん!これからは、ご家庭で、マンションで、アパートで、どんどん気兼ねなく焼き魚を焼くことが出来ますね!

是非、試してみてください。
とっても重宝しますよ。

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わっぱ弁当

今日のお昼ごはんは、わっぱ弁当でした。
でした、という言い方もおかしいですね、苦笑。
自分で自分のために作っているのですから、^^;

今日は、小さいおにぎりにしてみましたよ。
おにぎりって簡単にできるからいいですよね。
手を水でぬらし、塩をふりかけ、握る。
それだけ!ですもんね。

でも、個人的には、結構奥が深いです。
適度に、ギュッと握らないと、ちょうど良い具合にまとまらないし、崩れてしまう。
あまりギュッと握ると硬くなってしまう。
難しい、、、です。
まあ、修行です、笑。

他には、焼きたらこも作ってみました。
たらこ、焼いていたんですが、途中から真ん中がパカーッと割れてしまって、開きの魚みたいになってしまったので、弁当箱に収まるように、3つにカットしました。
見栄え重視で!笑。

お弁当作り、なかなか面白いです。
ちょっとした芸術作品を作るみたいな感覚になっちゃいます。
ビジュアルも意識して作っているのですが、なぜビジュアルを意識するかというと、テンションが上がるのですね。
いいものを作ろうという、向上心といいましょうか!?

皆さんは、弁当作り、どんな意識で作っていますか?

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青汁を作ってみました

健康食品で有名な青汁!
通販でもスーパーでも有名な青汁!
まずい!で有名な青汁!

一度も飲んだことがないもので、一度は飲んでみようと思いまして、自分で作ってみました!

準備するものは、
ケール3枚
水コップ1杯(2杯でもOK)
ミキサー(ジューサーでもOK)
だけです。簡単ですね!

ただし!ケールを手に入れるのは、難しいかも?です。
あるスーパーにはあるのですが、ないスーパーも多いと聞きますし、ケールを手に入れさえすればすぐに出来てしまいますね。
(ケールの代用として、キャベツでもOK!なぜならケールはキャベツの仲間ですから、成分的にも似ていますし)
*大麦若葉や明日葉などがあれば、それでも良いですね!

飲んだ結果の感想。
正直、美味しい飲み物ではないですね、苦笑。
どちらかというと、不味い部類でしょう、苦笑。

というわけで、あまり美味しくないから、自分で作って飲む、飲み続けるという人は、
かなり健康に気を使っている人か、根気のある人しか、続けられないのではないかな~という感想です。
美味しければ、毎日でも飲む人は多いと思うのですが。

しかし!
職場や家庭での話のネタに一度、青汁を作って飲んでみる!というのは、すごく面白いと思いますので、
是非に!とはいいませんが、試してみてくださいね!
良い経験になると思います、苦笑。

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和食の並べ方

多くの日本人は、1日1度は、和食を食べていると思います。
時々、ふと思うことありませんか?
あれ?和食の並べ方、食器の置き方って、どうだったかな?って。

ごはんって、右だったか?左だったか?
う~~~ん、どっちだったっけ???
なんて悩むこと、結構ありますよね!?

今日は、そんなお悩み解決ということで、和食の並べ方(和食の食器の置き方)について話します。

和食の基本の並べ方ですが、栄養も考え「一汁三菜」が理想的な食卓と考えられています。
~一汁三菜~
1、主食:白いごはんや炊き込みごはん等
2、一汁:お味噌汁やお吸い物等
3、主菜:お刺身、焼き物、揚げ物、蒸し物、煮物等
4、副菜:煮物、蒸し物、和え物、焼き物等
5、副副菜:和え物、煮物等
(ちなみに、漬物は副副菜に数えません)

この基本形がわかっていれば、あとはこれをベースに応用していくだけです。
主菜に肉料理や焼き魚をもっていったり、副菜に豆腐をもっていったり、季節や好みでアレンジできますね。
ちなみに、「箸」は一番手前に置きますよ。

写真を撮ったので、参考にしてくださいね。
1、主食のごはんは、左手前。
2、汁は、右手前。
3、主菜は、右奥。
4、副菜は、左奥。
5、副副菜は、中央。

ところで、ここで、あれ?「お茶」はどこに置くんだろう?って疑問になりますよね。
わかります、わかります、苦笑。

「お茶の置き方」
正式な和食の際の、お茶の置き方ですが、基本的には食事の時には、お茶は出しません。
食事がおわり、デザートも食べ終わった最後に、別室からお茶を運んでくるというのが正式なマナーです。
最初からお茶を出して置くのはよくないことだそうです。

もうちょっとくだけた感じになると、どうしてもテーブルに置きたい時は、和食の箸やお椀が置いてある場所とは離れたテーブルの末席にお盆にのせて置いておくとよいでしょう。
それでもどうしても、和食を並べてある目の前にお茶も置きたい!という方の場合は、主食(ごはん)と汁(味噌汁)の間に「お茶」を置くとよいでしょう。

以上、和食の並べ方(和食の食器の置き方)でした!

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無農薬野菜農園のベジモファーム

友達の小林くんの会社「ベジモ愛知」の農園なんです。
日曜の日中で、天気もちょうどよい曇りという快適さから、多くのベジモファンの方が来園していました。
ホント、ピクニック気分という言葉がぴったりの雰囲気でした。

結構な広さの無農薬野菜農園のベジモファーム、いろんな野菜を作っていました。
ナス、大根、にんじん、キャベツ、ピーマン、などなど知らない野菜も多くありました。
ハーブもいろんな種類がたくさんありました。
私は、あまり野菜作りには詳しくないので、すべてが新鮮でした。

来園されてた人たちも、かなり感じのよい方ばかりで、品がよくって、それもあって、雰囲気よかったです^^

ベジモファームの場所は、愛知県豊川市御津町にあるのですが、豊川市民なのに、へえーこんな場所に無農薬野菜農園があるんだ~と、初めて知ったわけなんですが、どこでも無農薬野菜って作れるもんなんですね。


野菜だけのバーガーなんて初めてでしたが、しっかり味がありつつも、野菜のシャキッとした感じがあり、充実感のある質の高いバーガーでした。味気ない感じでは全然ないです。
ポテトもいかにもじゃがいも!を食べてるって感じで美味しかった。
香酢ジュースは、今まで飲んだことない感じのものでした。
あっさりとろりとしながらも、さわやかなんです。
なんか、とにかく、美味しかったです!
農園で食べてたから、うまさ1000%増しかも!?笑

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秒速!ゆで卵の殻をむく方法!

「秒速!で、ゆで卵の殻をむく方法」を教えます! YOUTUBE

ゆで卵の殻って、むく時、ちょっとだけ手こずりますよね。
殻がなかなか剥がれなくて何回も指でこすったり、殻が飛び散って机の上を汚したりしませんか?

実は、とっても簡単な解決方法があるんです。つるーっと、めくるように殻がきれいに剝けちゃうんですよ!

それは、ビンを使います(ガラスのコップでもOK)。
ビンにちょっとだけ1cmくらいの水を入れ、その中にゆで卵を入れたら、シェイクするだけ!
簡単でしょ!?

なぜ、ビンをシェイクすると、ゆで卵の殻が簡単にむけるかというと、シェイクする時に、ゆで卵の殻が割れます。
割れた隙間に、水が入るのです。
殻とゆで卵の白身の層の間に、水がつーっと入り込むんですね。
すると、殻とゆで卵の白身の部分が分離するんですね。

だから、あとは、手で軽く、殻をむくと、つるっとむけてしまうというわけなのです。

是非、試してみてくださいね!
以上、簡単料理裏技テクニックでした!^^

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田植え体験

愛知県新城市に田植えに行ってきました~!
田植えに行って来たといっても、自分の田んぼを持っているわけではなく、正確にいうと田植え体験というか、そんな感じです、苦笑。

でもでも、そんななんちゃって田植え体験ですが、素足になって畦を歩いたり、ぬめった田んぼに入ることは、とても気持ちですね!
5月の新緑の季節、さわやかな風のもと、冷たい田んぼに入って作業をするのは、本当にココロ洗われます。

年に1回のなんちゃって田植え体験なんて、農家の人からしたら怒られちゃうレベルですが、素人の田植え体験、いいもんです。
なんか、働いたな~って充実感味わえますから。

来年も、間瀬木商店の田植え体験、やりますから、
皆さん、ぜひぜひ、お気軽に参加してみてくださいね!

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アボカドは世界一栄養価が高い果物

最近知ったのですが、カリフォルニアロールでおなじみのアボカド、世界一栄養価が高い果物だったんですね。
全く知りませんでした。

【アボカドの主な栄養・効果】
ギネスに「最も栄養価の高い果物」として認定されていることや「森のバター」という言葉とともにここ10年くらいで急速に消費量を増やしているアボカド。
栄養価が高い・脂質も多いものの不飽和脂肪酸が多いから体に良いなど、美容・健康意識の高い人々の心をくすぐり続けけている食材。

アボカドはビタミンEを筆頭としたビタミン類、ミネラル類、食物繊維が豊富。
果物・野菜類では圧倒的に脂質が多いが、不飽和脂肪酸を多く含むため、コレステロールや肥満の心配が少ない。
栄養補給や強壮や健康維持には非常に有効。

特に「老化防止に役立つ」
「コレステロールの低下」
「むくみをなくしや血行をよくする」
「便秘の解消」

むむむ、アボカド、本当に最高の栄養価の高い果物みたいですね!

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SNSやっています

間瀬木商店でやっているSNSをご紹介します。
ブログの右側、下の方に可愛いアイコンが4つありますので、そこからご覧になれます。
スマホでご覧の方は、ずずずーっとスライドすると見えます。

【facebook】
内祝いのお米屋 間瀬木商店
https://www.facebook.com/masegi.rice/

【twitter】
出産祝いのお返し 内祝い米の間瀬木商店
https://twitter.com/iiimmm1000

【youtube】
内祝い米の間瀬木商店 五ツ星お米マイスター
https://www.youtube.com/channel/UC9OnDHDr-johCgCVaiXtKMQ

【instagram】
出産祝いのお返し 内祝い米の間瀬木商店
https://www.instagram.com/masegi_shouten/

【google+】
内祝い米の間瀬木商店 五ツ星お米マイスター
https://plus.google.com/u/0/+%E9%96%93%E7%80%AC%E6%9C%A8%E5%95%86%E5%BA%97%E8%B1%8A%E5%B7%9D%E5%B8%82

 

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内祝いとは?

最近の内祝いは、内祝い=出産内祝い、が一般的な認識です。
(ただ、内祝いの中には、結婚内祝い、快気祝い、引っ越し祝い、新築祝いなどの内祝いも、よくあります)

では、内祝いとは?(例:出産内祝い)
内祝いとは、「いただいた出産内祝いへのお返し」と考えるのが一般的です。
つまり、「お礼の品」ということですね。

昔の内祝いとは、どんな感じだったでしょう?
出産のご報告とごあいさつを兼ねて、出産祝いをいただいた・いただいていないに関わらず、今までお世話になった方や、これからお世話になる方を、家へ招いて、お披露目の宴をすることが、「内祝い」の本来の形でした。

このような本来の内祝いの姿から、内祝いは、お祝いをいただいている・いただいていないに関わらず、ご近所の方や、これからお世話になる方に贈ってもまったく構いません。
ただし、ひとつご注意を!
相手の方が負担を感じてしまう高価なものは避けたほうがいいでしょう。
負担を感じさせない、心遣いを忘れないでください。

お赤飯やお饅頭、お菓子やケーキといった、ちょっとしたものを持っていき「これからお世話になります。よろしくお願いいたします」とごあいさつをすることもいいことだと思いますよ。

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有機肥料を食べてみた

静岡県藤枝市で有機稲作農家の松下さんにお会いし(巨大胚芽米カミアカリで有名な)、YOUTUBEの動画撮影を協力していただきました。
「有機肥料」についてお話をしてもらいました。

松下さんの作る有機肥料は、魚かす、米ぬか、菜種かす、玄米茶かす+微生物で、出来ているそうです。
なぜ、このような配合の有機肥料が必要かと松下さんがおっしゃるには、「俺の田んぼは砂地だから、栄養素の高い肥料が必要なんだ」とのことで、逆というと、栄養素の高い土壌の田んぼなら、有機肥料は必要ないとのこと。
また、有機肥料には、匂いがある!食べれる!と、すぐにわかりました。

まず、匂いについて。
すっぱい匂いは、乳酸菌が発酵している証拠。
甘い匂いは、こうじ菌が発酵している証拠。
アルコールの匂いは、酵母菌が発酵している証拠。
、とのことです。

有機肥料の食味は。
甘酸っぱく、アルコール臭がして、かつおぶしの香り味わいがしました。
正直、普通に食べれますね。
美味しいか不味いかと言われたら、美味しい部類に入りますね。

最後に、松下さんが有機肥料作りで意識しているのは、
「健康な稲を作れば、健康なお米がとれるはず」ということです。
なるほどな~、とても深いし面白かったです!

*YOUTUBEチャンネル登録していただけたら、うれしいです。

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内祝いのマナー なぜ全返しは良くないか?

【内祝いのマナー なぜ全返しが良くないか?】

お祝いで1万円をいただいた場合、1万円の品でお返しする(全返し)がなぜ良くないか?

それは、お祝いをした側が、お祝い金をすべて返されたように感じるからです。
つまり、拒絶されたような気持ちになるからなのです。
「あなたからのお祝いは、受け取ることは出来ません」と誤解される可能性が出てくるため、
内祝いで同等額の品をお返しすることは、やめておいたほうが無難になります。

せっかくのお祝いですから、お互い気持ちよくスマートにいきたいものです。

なので、一般的に「半返し」が多いのです。
お祝いでいただいた金額の、半分の額の品で、内祝いとしてお返しする。

半返しが一般的ですが、地域によっては、7割の品を返す地域もありますので、地域にあったお返しの額を、頭の片隅においておくと、よりスマートになります。

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出産内祝い、お返しのマナー

【出産内祝いのマナー】
赤ちゃんが産まれたら、多くの親戚、友人、職場の仲間から、おめでとう!という祝福の言葉と同時に「お祝い金」をいただきます。

ご夫婦としては、お礼として本当に喜んでもらえる出産内祝い(ギフト)を贈りたいもの。
そこで、調べてみました。
「贈られて不快だったギフト」「貰って困ったギフト」「カチンッときたギフト」・・・
などなど、出産内祝いの「気になるマナー」を考えてみましょう。

【贈られた不快だったギフト】
1位、自分が贈ったお祝いより高価なものをもらった
2位、カードや挨拶状がなかった
3位、自分が贈ったお祝いの1/3以下の価格のものをもらった
4位、のしや包装紙がない状態で届いた
5位、お祝いを贈ったのも忘れたころに届いた
5位、本人たちではなく友人経由で受け取った
6位、本人たちではなく親や親戚経由で受け取った
などなど

なるほど!
気持ちを込めて、出産内祝いを贈ったにも関わらず、受け取った方がカチンッと感じてしまったら残念ですよね。
大きく分けると、「金額」「届け方」「タイミング」が重要なようです。
中でも、「金額」が最重要のようですね。

出産内祝いも、他のお祝いのお返しと同様、もらった金額の1/3~1/2の金額のお返しの品を意識すると、気持ちの良いスマートな、お祝いのお返しになりますね。

昔からいいますよね。お祝い金をもらったら、「半返し」が基本!って。

ただし、お祝いのお返しの品の金額が、受け取った方が見当もつかない場合は、該当しませんので、高すぎず安すぎず、金額はわからないけれど、半返しそうに見えそうなものを選ぶのもよいですね。

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5つ星マイスター

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君の名は

もうすでに、多くの方が見たと思うんですが、私も見ましたよ~。
予備知識なんにもなしで、見たんですが、すっごいいい映画でしたね。

普段、私が映画館で映画を見るときって、田舎ってこともあり、だいたい300席くらいなら3人くらいで見るので、前の席に足を投げ出して、だらしない恰好で映画を見るのが定番スタイルなんです。
が、君の名はの場合、満席だったのいで、もう窮屈で窮屈で、それが第一印象w。

で、感想ですが、深い!想像以上に深い内容で、しかも美しい映像美が深みをより深みを感じさせてくれてました。
中高生がやたら多かった映画でしたが、中高年やご年配の方が見ても、満足する映画だろうと思います。
音楽のRADもいいですね。今では、ドライブ音楽の定番になっちゃっています。

こういう新しいタイプの感性をもったアニメ監督の出現、素晴らしいです。
アニメ映画の新しいドアを開いた映画って感じでした!

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七草粥の七草って?

1月7日は七草粥の日ですもんね!
日々、ささやかに季節を感じたいなと思っているので、今日はお昼に七草粥を作って食べましたよ。

でも!
七草粥は聞いたことあるけど、その七草っていったい何?って人が多いのではないでしょうか?

YOUTUBEの動画にあるように、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの7種類になります。
なんだか、健康に良さそうなものばかりですね!
(たんなる雑草にしか見えないものもありますが、笑)

ちなみに、七草粥を1月7日に食べる理由は、邪気を払って無病息災を祈るための風習だそうです。
冬は体力も低下し、風邪などひきやすくなりますから、少しでも栄養の高いものを食べようという昔からの風習なのでしょうね。

こういう日本伝統の風習って、和の心を感じますからなんだか、いいものです。

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