甘い五十雑穀、もち麦、ハトムギ(はと麦)で、雑穀サラダを作ったよ!簡単レシピ

女性にうれしい!食物繊維、ビタミン、ミネラルたっぷりの雑穀サラダ、もち麦サラダ、はと麦サラダを作りました!国産100%の雑穀、もち麦、はと麦だから、健康に美容に、安心安全ですね!

作り方は超簡単!レシピを紹介します。

①甘い五十雑穀、もち麦、ハトムギ(はと麦)を30分~1時間、水に浸漬。
(写真の分量は、それぞれ大さじ2杯です)

②15分、茹でます。(お好みで、やわらかいのがお好きな方は30分でもOK)

③茶こしに移して、水で流します。(ぬめりを取る。冷たくする)

④小鉢に入れ、お好みでお野菜で色付け。完成。

 

簡単でしょ!?
皆さんも、是非、試してみてくださいね!

☆ただし、ドレッシングは必須かなと思います。
好きなドレッシングやマヨネーズをかけてお食べ下さい!

★甘い五十雑穀をお求めの方は、
https://okomeya-masegi.jp/items/masegi_zakkoku50/

★もち麦をお求めの方は、
お試し(100g)
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=masegi_mochimugi_100

400g
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=masegi_mochimugi_400

1㎏
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=masegi_mochimugi_1000

★はと麦(ハトムギ)をお求めの方は、
200g
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=hatomugi200

400g
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=hatomugi200

すべて国産100%です!

ませぎ商店
間瀬木績
愛知県豊川市諏訪3-142
電話0533-86-2550
FAX0533-86-2958
メール riceman@okomeya-masegi.jp

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雑穀米の試食、2年で200回以上。


今朝も4時起き。ませぎ商店です。朝食は、土鍋で炊いた雑穀ごはんと焼き鮭を食べました。白米1合×雑穀大さじ2杯。写真の雑穀です。

2年で200回以上の雑穀米の試食を繰り返しています。

なぜ?

最高の雑穀米を作るため!

もう、最高の雑穀ブレンド比率は完成しているんですけど、まだまだ研究は続きます。研究といいますか、たんに雑穀米は美味しく、健康と美容に良いから雑穀米を食べているのかも!?

本来の美しいあなた、健康なあなたになるためには、内側からきれいに。ですよね。

その魔法の食べ物が、雑穀になるかもしれないですよ。
簡単に。混ぜるだけで。さっと本来の肌のうるおい、健康な明るい笑顔をとり戻すことができる!そのお手伝いをしたいな。

食べるサプリ、とも言われる雑穀。

きっと、お役に立てます。

2年で200回以上、雑穀の試食をしている五ツ星お米マイスターでした。

 

~~~
今朝の雑穀のブレンド
黒米、赤米、大麦、青大豆、もちきび、もちあわ、ひえ
~~~

 

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【出産内祝い・お米ギフト】

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ボストンマラソン初V 川内優輝選手のすごい食事方法


2018年4月16日、世界最高峰のワールド・マラソン・メジャーズの一つボストンマラソンで、2時間15分58秒で優勝した川内優輝選手。おめでとうございます!

寒さや悪天候にめっぽう強い川内選手。世界中のマラソンランナーに「知っている日本人マラソンランナーは?」と質問すると、川内選手だけは誰でも知っている存在なんですって!独特なオンリーワンな何かを醸し出していますよね!生真面目さ、精神的な芯の強さ、独自のトレーニング、群れない感じ。

素晴らしいです。

川内優輝選手の食事も、かなり独特なものがあるって知っていましたか?

大きく2つ、独特な食事方法になります。
・日常生活は、和食。
・レース前日はかなりの大食いで、カレー好き。

【日常生活は和食】
現在、定時制高校で勤務する川内選手。朝と昼は、自宅で母親が食事を作っているそうです。母親の美加さん曰く、朝食は特に力を入れているようで、「ごはん、みそ汁、焼き魚が定番。納豆、お新香、お豆腐」がメインで、毎日内容は少しかわるが、定番はあまりかわらないそう。ごはんはお茶碗一杯だけで普通の人とかわらない食事量とのこと。

レースに挑戦する息子の栄養のために、あえて和食、魚をだしているそうです。どうも川内選手は太りやすい体質のようで、なおさら和食・魚という組み合わせに美加さんはこだわっているそうです。

ちなみに、夕食は学校で栄養バランスのよい給食を食べているので安心しているようです。

とにかく、自宅では和食。

【レース前は大食いで、カレー大盛り4杯も】
陸連の瀬古利彦さんが見た川内選手の食事方法は、ものすごい驚愕なものがあったそうです。

レース前に、大盛りカレーを4杯。化け物のようだったとのこと。

またあるレース前の食事では、牛しゃぶカレー大盛り+ハンバーグカレー大盛り+カレーうどんを食べていたそう。走るには、カロリーやパワーが必要といっても、ものすぎますね!

川内優輝選手、
トレーニング方法も独特ですが、食事方法も、かなり独特だということ、わかりますよね!?人とは比べず、ぶれず、我が愛するマラソンのために、ひたむきに自分流を貫く姿勢は見習うものがありますね!

ちなみに、暑さが苦手なようで、今のところ東京オリンピック出場は考えてないようです。また日本人トップになるという考えは全くないようで、世界での順位にこだわっているそうです。常に見ている先は、「世界」。素晴らしいです!

ボストンマラソン初優勝、おめでとうございます!

 

 

 

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【出産内祝い・お米ギフト】

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雑穀、いろんな種類があるんです。健康にいい!


健康や美容に関心の高い人は多いですよね!食べ物、運動、生活習慣、ストレスなどなど、健康や美容と深く結びついています。

ませぎ商店は、米・雑穀を販売しているので、食べ物からの切り口で、健康と美容のサポートができると考えています。

え?どんな感じで?

ませぎ商店では、雑穀を扱っています。それもかなり豊富な種類の雑穀を。計60種類以上の雑穀を国内産を中心に、海外のペルーやボリビアの雑穀も仕入れています。

なぜ雑穀に力を入れているかというと、
日本は、少子高齢化社会です。多くの人が健康、アンチエイジング、お肌の悩みを抱えています。その解決の助けになれればと思っているからです。

雑穀は、スーパーフードといわれています。

とても多くのミネラル、ビタミン、タンパク質、脂質を含んでいます。日常生活の中では、摂取できないものを、「ごはんに雑穀を混ぜるだけで、簡単においしく摂取できる」んですね。

おいしい雑穀、栄養豊富な雑穀。

雑穀は、多くの人の健康と美容にお役に立てます。それも、無限大の可能性を秘めています。

雑穀を毎日食べるという、生活習慣。是非とも実現させたいな!

 

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出産内祝い お客様の声 お返しのお米ギフト(豊川 ませぎ商店 五ツ星お米マイスター)

出産祝いのお返しを、ご購入いただいたお客様からうれしい声をいただきました。かわいい!よかった!喜んでもらえた!のお客様の声ほど、うれしいものはありません!

下記にお客さまの声

~~~~~~~

 

間瀬木商店さま

 

おはようございます。

早速発送していただきありがとうございます。

 

商品とってもかわいいです!!

両親も喜んでくれるにちがいないです。

現物を一緒に見る予定なので、楽しみにしています!

 

ご丁寧な対応に大変安心しております。

ありがとうございました!

また機会がありましたらよろしくお願いいたします!

 

Kさま

~~~~~~~

ありがとうございます!!!今後ともよろしくお願いいたします。

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東京、埼玉に。出産内祝いのお米ギフトを発送。


東京の出産1ヶ月のママさんから、出産祝いのお返しのご注文がありました。ありがとうございます!

Q.ませぎ商店(間瀬木商店)の出産内祝いのお米ギフトの特徴は!?

A.・赤ちゃんの顔写真が米袋にプリントできる。
・かわいい実用的な風呂敷がついている。
・赤ちゃんの出生体重と同じ重さのお米入り。
・北海道ゆめぴりか100%。
・熨斗(のし)は、選択できます。
・かわいい猫のギフト箱にいれてお届けします。

など、とてもかわいい出産内祝いのお米ギフトになっていて、人気なんですよ。

東京のお客様からが、一番注文をいただいております。ありがとうございます!

今後ともよろしくお願いいたします。

 

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豊川市のスポーツ推進委員に!東京オリンピックに向けて!?


平成30年度の愛知県豊川市代田校区のの体育委員会にはいりました。委員のメンバーは約15名。私は、その中のスポーツ推進委員になりました。任期は2年。

仕事の内容は、豊川市民のためにスポーツを通して健康や仲間意識を、コミュニティを育てていくことです。行事的には、代田校区の運動会、市民体育大会のお手伝いが主になります。

スポーツは大好きなので、体を動かしながら、市民の皆さんのためになるって、楽しそうとワクワクしています。

東京オリンピックも2020年、つまり2年後にありますし、スポーツが増々盛んになりそう。スポーツってやるのも楽しいですが、見る人に勇気や元気、活力を与えることができるから、本当に重要ですよね。

楽しみながら参加していきますね!

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出産後のママさんの健康に、雑穀米!土鍋で炊いてみました(豊川 米 ませぎ商店)

200回以上、試食を繰り返しています。健康と美容によい雑穀の新商品開発のため。毎日1回炊いてます、ませぎ商店です。

昨日は、
白米1合×黒米、大さじ1杯。

土鍋は、伊賀焼の2合タイプ。

火加減は、強火で8分。(正確にいうと強火で7分経つと湯気が出てくるので、そのまま1分で、計8分)
水加減は、1合で200ml(2合なら400mlですね。ざっくりいうと、1合は寿司用の男性用湯飲み半分の水の量)。水加減はあまり神経質にきっちり量らなくても大丈夫です。何回かやっているとお好みの水加減が自然とわかってきますよ。

★美味しく炊くコツ(1合の場合)★
・お米を研いだ後、必ず最低30分は水に浸漬する!(これが極めて重要)
・お米と雑穀は、一緒に水に30分浸漬する。
(お米を研ぐ時は、雑穀はいれない)
・強火で8分。
・8分経ち、火を止めたら蒸らす、できれば15分くらい。

出来上がりです!

出産後のママさんには栄養が大切!甘くておいしい雑穀米はおすすめですね!
簡単にできるから、手間もかからないですしね!

食物繊維、ミネラル、ビタミン豊富な雑穀。健康や美容にもよいから毎日内側からきれいになっていきましょう。

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北海道 カーリングの北見市のママパパさんへ【出産内祝い お返し】

大学生の頃、バックパッカーとして北海道一周をテントを担いでしていました。8月お盆の網走駅前の公園でキャンプをしたことがあります。

先日、2018韓国の平昌オリンピックがありました。北海道北見市(常呂町)のカーリング娘さんが見事、銅メダルを獲りましたよね!おめでとうございます!TVで見てましたよ~。

で、ですね・・・。

北見、、、北海道のどこだろうと、あとになって調べてみたんです。

おおお、網走の隣ではないですか!?行ったことあるよ~。となり、急速に親近感がわくようになりました。わかるわかる!どんな場所かわかるよ~って感じです。8月なのに、すごくひんやりしていたのが記憶に残っています。

網走に行くの、めっちゃ遠かったから、北見の遠さはすごく理解できます。あそこから、オリンピック銅メダル!本当にすごいっ!です。吉田知那美選手が、北見ってなにもないところだよね~って言葉が印象的でしたが、わかるわかると、思いました。

遠征試合に行くのにも、交通費とか余計にかかりますから、やり続けるって、想像以上に大変だったのではないかなと思います。でも、きっと気持ちの中に、私たちはカーリングで世界を目指すという夢があったから、私たちにはカーリングがある!って想いがあったから、そんなことはたいしたことなかったのだろうとも思います。好き、やる気、強い想いって大切ですよね。

というわけで、
平昌オリンピックで、北海道北見の藤沢五月選手、本橋麻里選手、鈴木夕湖選手、吉田夕梨花選手、吉田知那美選手らが、活躍しているのを見て思いました。

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出産の多い季節は?何月?(出産内祝い 米 豊川 ませぎ商店)


赤ちゃんの誕生、うれしいものですよね。結婚、妊娠、出産、、、。ママさん、パパさん、ご家族、親戚、皆が笑顔になってしまいます。

では、出産の多い多い季節、時期ってご存知ですか?

実は、7月が一番多いそうです。
7~8月、1~3月が一番混むのだそうです。
(1997年~2006年までの統計)

そういえば、私も2月生まれでした(笑)

・・・

逆算すると、いのちの授かりは10~12月が多いということになります。
秋と命の授かり、なにか因果関係がありそうです。

ちなみに、昭和40年代頃までは、1~3月生まれが圧倒的に多かったそうです。

出産する時期の、変遷って社会情勢などもあるのかもしれません。面白いですね。

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アマゾンに出品・出店しました!出産内祝い 米 ませぎ商店で検索してね!

2018年3月25日(日)、1日パソコンの前で、ネットモールに「出産祝いのお返しのお米ギフト」の登録をしていました。ませぎ商店、初のショッピングモール出店です。

アマゾン amazonで「出産内祝い 米 ませぎ商店」で検索してくださいね!

根気のいる仕事でしたが、なんとか形にしましたよ!慣れてしまえば、さほど難しい仕事ではないかも?ですが、慣れるまでが忍耐力勝負なところがあります。

とりあえず、商品の出品まではいけました。素晴らしい出来になっています。是非、ごらんください。

まだまだ。改善の余地はありそうなので、ちょっとずつ修正していきますね!

ませぎ商店の出産内祝いのお米ギフト、自信をもってお届けします!

 

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名古屋出身、女優の武井咲さん、出産おめでとうございます(出産内祝い お返し お米ギフト)

https://www.youtube.com/watch?v=t9MmuZ8oGTk

https://youtu.be/t9MmuZ8oGTk

https://youtu.be/t9MmuZ8oGTk

https://youtu.be/t9MmuZ8oGTk

EXILEのTAKAHIROさんとご結婚した女優でモデルの武井咲さん、赤ちゃんご出産おめでとうございます。健康的で美しい武井咲さん、TAKAHIROさん、お子様と、楽しい新生活応援しています!

あ、なんだか洋服の青山のCMみたいなフレーズですね(笑)

武井咲と書いて「たけいえみ」さん。オスカープロモーション所属の女優でモデルさんなんですね。1993年、名古屋生まれ。第11回全日本国民的美少女コンテスト、モデル部門賞。マルチメディア賞を受賞。seventeenでモデルデビューをしたトップスターさんなんですよね。

とにもかくにも、女の子の第一子ご出産おめでとうございます!

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パラリンピック 成田緑夢選手 金メダルおめでとう!


2018平昌オリンピックの興奮が冷めぬまま、ただいま障がい者の人のパラリンピックが開催中です。すごく面白いですね!

なにが一番興味深いかというと「メンタル」です。

パラリンピックに出場している人たちのインタビューを聞くと、皆、徹底的にプラス思考、前向き、明るい、強いことを感じます。

その中でも際立っていたのが、「成田緑夢」選手。

金メダルをとる前から、すごくプラス思考で、自分自身をしっかりもっていて自分の目指す方向に自信をもって発言していました。それを聞き、すごいなと。

「応援してくれる人、見てくれる人に、夢や勇気、希望を与えれる存在になりたい」これが成田緑夢選手の夢であると。

素晴らしいですよね。

常に積極的な心持ちでいること。とても大切ですよね!

パラリンピックの選手の皆さんから本当に夢、勇気、希望をもらっています。

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東日本大震災追悼ビーチクリーンin豊橋の小島海岸

https://www.youtube.com/watch?v=Wph8u4byHAs

2018年3月11日(日)10時~11時半。サーフィンのメッカ愛知県豊橋市の小島海岸に行きました。サーファー、福祉団体の王寿園さん、地元の人たち150人が集まり、第七回東日本大震災追悼ビーチクリーンを行いました。

私は第1回目から参加していますが、毎年多くの方が参加しています。

この日は、暖かく快晴のよいお天気でした。

みんなでビーチクリーン、1分間の黙とう、献花、豚汁の炊き出し。とても良い雰囲気でした。今後も続けていけたらいいな!

 

 

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法事用 香典返しのお米のご注文(豊川 五ツ星お米マイスター 間瀬木商店)


神奈川のお客様から、先日亡くなられたお母さまの娘さんから、ご注文がありました。生前、絵が大好きだったお母さまが描いた絵を、法事用の香典返しに使いたいとのご注文でした。

ありがとうございます。

素敵な絵ですよね。シャガールっぽい幻想的な絵ですよね。うちの母親も、味があっていいわよね、こういう手作り感、想いがこもっている香典返しっていいね。とても素人が描いた絵には思えない。と言っていました。

贈られた人からも、とても好評だったようでした。生前の様子がわかって嬉しかった。お米は食べるから嬉しい。などなど。

すこしでもお役に立ててよかったです!

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