ませぎ商店 オーガニック＆自然食品 愛知県豊川市 50雑穀 玄米

出産後、はじめての赤ちゃんの子育て、わからないことばかり。一人でネットや本、情報誌などを読んでも不安なことが多いと思います。不安をかかえつつ、ずっと1日中24時間赤ちゃんは見ていなくてはいけない。ふっと、気が休まる時間をみつけるのたいへんですよね。

かわいい赤ちゃんの育児・子育ては楽しいものですが、ちょっとだけ楽になりたいな、っても思いますよね！？

Q. 　育児・子育てがちょっと楽になる方法は？

A.　気軽によいアドバイスくれる人をみつける。相談相手をみつける。例えば、ママのお母さん(ばあば)。地域ごとにある子育て支援センターの方。

ベテラン先輩ママである、ばあばは、力強い味方になってくれるから、安心ですよね。しかし、新米ママさんとばあばが遠くはなれて暮らしているママさんも多いかと思います。そんなとき、とても新米ママさんに親身になって相談にのってくれる人たちがいます。日本全国の地域ごとに「子育て支援センター」があります。私も仲良くさせていただいていますが、とても親切で頼りになります。とてもアットホームな温かい居心地のよい施設のなかで、無料で相談にのってくれます。是非、なかよくなってみてくださいね。（＊ちなみに、お姑さんは、、、新米ママさんとの相性もありますので、一般化できません、すみません！＞＜苦笑）

Q.　育児・子育てがちょっと楽になる言葉は？（ばあばは、きっとこういうでしょう！）

A.    「ちょっとくらい泣いててもそのままで大丈夫。赤ちゃんは泣くのが仕事だから」「育児・子育て中は家の中がちらかるのは当たり前。ちょっとくらい掃除をしなくても死なないよ」「赤ちゃんが寝てるときは、あなたも一緒に寝なさい。赤ちゃんが寝てるときに、家事をしてたら、あなたの寝る時間がすくなくなるよ。一緒に休みなさい」

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愛知県豊川市諏訪3－142
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特に乳幼児期の男の子は体が弱い、病気をしがち。女の子のほうが丈夫といわれます。生後6ヵ月ほどは、ママからの免疫があるので病気になりにくいですが、その期間をすぎると、体の弱い子は病気になりがちになります。特に1才前後が要注意時期です。

ママさんにとってはすごく心配ですよね。夜、突然、高熱になったり、ひきつけを起こしたり、口から泡をだしたり、戻したり、、、したら。日中ならかかりつけの病院へ急いでいくことも出来ますが、夜だとどうしたらいいか、オロオロですよね。

Q.　赤ちゃんの急病のとき、すぐに119に電話し救急車をよんでもいいのか？

A.　遠慮なく119番で救急車をよんでいいそうです（消防署員さん曰く）。

なにごともなければ、それに越したことはない。もし、深夜、救急車をよばず赤ちゃんの容態が悪くなるほうが問題です。とのことです。なので、もしもの時があれば、躊躇なく救急車をよびましょう！（※お年寄りの極一部にタクシーがわりに救急者を呼ぶ人がいますが、迷惑なのでやめましょう、苦笑）

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【赤ちゃんの病気のサイン】
・ひきつけ（看護師さん曰く、ひきつけだけの場合は、すぐに救急車をよんだほうがいいそうです）
・高熱とひきつけ
・高熱
・下痢がとまらない
・吐く
・いつもより機嫌が悪い
・血尿
・変な咳をする
・目がおかしい
・食欲がない
・突然の発疹

いつもと違う赤ちゃんのサインを感じるように、日ごろの観察が大切ですね！
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ちなみに、、、
【赤ちゃんの予防接種について】
生後2か月たつと、赤ちゃんの予防接種がはじまります。特に1才～1才半の間が多くなります。すごくたくさんの予防接種がありますね！

～定期予防接種は～
・ ヒブ（インフルエンザ菌b型）／4回
・小児用肺炎球菌／4回
・四種混合Ⅰ期（ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオ）／4回
・BCG（結核）／1回
・ＭＲⅠ期（麻しん・風しん）／1回（Ⅱ期1回）
・水ぼうそう（水痘）／2回
・日本脳炎Ⅰ期／3回（Ⅱ期1回）
・B型肝炎／3回

～任意予防接種は～
・ロタウイルス／1価は2回、5価は3回
・おたふくかぜ／2回
・ A型肝炎／3回
・ インフルエンザ／毎年秋頃2回

【乳児期にかかりやすい病気をあげてみますね】
・風邪
・突発性発疹（ほとんどの赤ちゃんがなるそう）
・百日ぜき（ワクチン接種が済んでいない子に多い）
・急性中耳炎（風邪をひいたときに同時になることが多い）
・湿疹（生後2か月から多くなる）
・アトピー性皮膚炎
・ロタウィルス下痢症（2才くらいまでの多くの赤ちゃんがなるそう）

対策としては、ママパパさんの手洗い、部屋の掃除・換気・加湿、布団は毎日干して清潔に、することみたいですよ～。

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子育て中のママたちが、一番の悩み、困るのは「どうして泣き止まないのだろう？」「いつになったら泣き止んでくれるんだろう？」ではないでしょうか？イライラしてしまうママたちも多いことかと思います。赤ちゃんに多くみられる泣きには傾向があるんですね。3大泣きというものです。泣くタイミングというもがあるのです。

『3大泣き』たそがれ泣き（黄昏泣き）、寝ぐずり泣き、夜泣き

たそがれ泣き（黄昏泣き）・・・生後3～6ヵ月の赤ちゃんに多くみられます。夕方のたそがれ時間になると、グズグズと泣き出すことをいいます。原因ははっきりとわかっていませんが、自然とおさまるようになります。なので、解決方法はないそうです。（海外では、コリックという現象だと定義しています）解決方法はないのですが、泣き止ますために、トライできること＆すぐすること＆見直してみることはあります。

・おなかが空いてないか？母乳やミルクをあげてみてください。
・おむつはぬれていないか？服が汗でびっしょりになっていないか？
・抱いてみたりたり、話しかけてみてください。
・おなかをやさしくマッサージしてみてください。おなかにガスがたまっている場合もあります。
・ママのイライラが伝染しているのかも？休息をとってくださいね。
・お風呂が好きな子は、お風呂にはいると泣き止む子も。
・6ヵ月を過ぎると、たそがれ泣きはおさまるので、我慢してつきあっていきましょう。

寝ぐずり泣き・・・0才代の赤ちゃんに多くみられ、1才をすぎても続く子もいます。赤ちゃんは寝るのが仕事ですが、実は寝るのが得意なわけでもありません。なかなかすんなり眠ることができないようです。そのため、眠たくなっても上手に眠りにはいることができず、グズグズ泣いてしまうのです。解決方法は、赤ちゃんに安心感をあたえることです。落ちついた環境をママやパパが作ってあげてくださいね。

・ママのおなかのなかにいた環境や体勢にしてあげる。ママのにおいは安心感をあたえるので、タオルケットなどをかけてあげてください。
・赤ちゃんは安心感を敏感にかんじるので、お昼寝と夜寝る場所を同じにしてください。
・母乳やミルクをあげながら、スキンシップをとり、今から眠る時間だよ～とサインを送ってください。
・寝かしつける方法は、毎日同じ方法で。
・寝るのは、おふとんに入ってからと習慣付けてください。

夜泣き・・・6ヵ月～1才6ヵ月の頃に多くみられます。夜中に寝ているときに、突然泣き出す夜泣き。いつまでも続く泣いていたり、寝かしつけに苦労しますよね。赤ちゃんは大人より睡眠のサイクルが短かく、しかも浅い眠りが多いために起きる現象といわれています。眠りたいのに眠れない、その不快な気持ちが夜泣きになるそうです。解決方法は、生活のリズムを規則正しくすること、寝かしつけ方法をいつも同じにすることです。

・夜泣きをはじめたら、しばらくやさしく見守る。
・夜、赤ちゃんを寝かしつけるとき、授乳をして寝かしつけている習慣はある場合は、夜泣きのときも、授乳をするまで泣き続けることがあります。
・いつも、さすって寝かしつけている場合、さすってもらうことが眠るタイミングだと思っています。いつもと違うやり方、トントンとしたりすることは、逆効果になる場合もあるので、いつもの寝かしつけ方にしてみてください。
・授乳したまま、寝かせる癖はつけないようにしましょう。それが眠るタイミングだと思ってしまうので、ママさんが大変になりますから。

以上、赤ちゃんの3大泣きについてでした。この3大泣きは一定の期間をすぎれば自然になくなりますから、そういうものだと大きな心で受けいれていきましょうね！そして、生活のリズムを整えるのは、赤ちゃんの泣きにも有効ですが、赤ちゃんのご機嫌、気持ちの落ち着きにも有効ですので、規則正しい生活、心がけていきたいものですね。
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