甘い五十雑穀、もち麦、ハトムギ(はと麦)で、雑穀サラダを作ったよ!簡単レシピ

女性にうれしい!食物繊維、ビタミン、ミネラルたっぷりの雑穀サラダ、もち麦サラダ、はと麦サラダを作りました!国産100%の雑穀、もち麦、はと麦だから、健康に美容に、安心安全ですね!

作り方は超簡単!レシピを紹介します。

①甘い五十雑穀、もち麦、ハトムギ(はと麦)を30分~1時間、水に浸漬。
(写真の分量は、それぞれ大さじ2杯です)

②15分、茹でます。(お好みで、やわらかいのがお好きな方は30分でもOK)

③茶こしに移して、水で流します。(ぬめりを取る。冷たくする)

④小鉢に入れ、お好みでお野菜で色付け。完成。

 

簡単でしょ!?
皆さんも、是非、試してみてくださいね!

☆ただし、ドレッシングは必須かなと思います。
好きなドレッシングやマヨネーズをかけてお食べ下さい!

★甘い五十雑穀をお求めの方は、
https://okomeya-masegi.jp/items/masegi_zakkoku50/

★もち麦をお求めの方は、
お試し(100g)
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=masegi_mochimugi_100

400g
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=masegi_mochimugi_400

1㎏
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=masegi_mochimugi_1000

★はと麦(ハトムギ)をお求めの方は、
200g
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=hatomugi200

400g
https://okomeya-masegi.jp/order/form.php?sn=hatomugi200

すべて国産100%です!

ませぎ商店
間瀬木績
愛知県豊川市諏訪3-142
電話0533-86-2550
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メール riceman@okomeya-masegi.jp

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