今年も夢手帳を書いています。去年から夢手帳を書いています。
夢手帳とはなんぞや？といいますと、A4の半分くらいの普通の手帳を使います。
右のページには、夢ややりたいこと、気になったをなんでも全て書いていきます。
左のページは、今日やることの to do リストを書き、やり終えたら棒線を引き消します。
ただ、それだけの手帳ですが、これがかなり有効です。
もともとは、GMOの熊谷社長の「1冊の手帳で夢は必ずかなう」を読んで感化されたのがきっかけですが、この自己実現の方法は素晴らしい効果があると思います。
頭の整理が出来ますし、やらなくちゃいけないと頑張ります。
もちろん、なかなか出来ないこともありますが、最終的にはおおよそ達成できている感じがします。
もし、夢手帳を書いてなかったら、ここまでにはなってなかったと思います。
かなりアナログな今の時代とは逆行している感じがする自己実現の方法ですが、お勧めです。