1月7日は七草粥の日ですもんね！
日々、ささやかに季節を感じたいなと思っているので、今日はお昼に七草粥を作って食べましたよ。
日々、ささやかに季節を感じたいなと思っているので、今日はお昼に七草粥を作って食べましたよ。
でも！
七草粥は聞いたことあるけど、その七草っていったい何？って人が多いのではないでしょうか？
YOUTUBEの動画にあるように、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの7種類になります。
なんだか、健康に良さそうなものばかりですね！
（たんなる雑草にしか見えないものもありますが、笑）
ちなみに、七草粥を1月7日に食べる理由は、邪気を払って無病息災を祈るための風習だそうです。
冬は体力も低下し、風邪などひきやすくなりますから、少しでも栄養の高いものを食べようという昔からの風習なのでしょうね。
こういう日本伝統の風習って、和の心を感じますからなんだか、いいものです。
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